星际战甲绝大多数战甲的技能消耗是能量，部分特殊战甲则以护盾或无消耗（仅冷却）作为技能释放代价。
能量是星际战甲最核心的技能消耗资源，俗称“蓝条”，每个战甲都有独立能量池，基础上限随等级提升，可通过MOD、赋能等进一步提高。常规战甲的四个技能均依赖能量释放，基础消耗从25点到100点不等，例如常用控场技能多为25点，大范围爆发技能常达50—100点。持续型技能如高斯的马赫冲刺、chroma的光谱尖叫，开启后会持续每秒扣除能量，直至关闭或能量耗尽。技能效率属性直接影响能量消耗，基础效率为100%，高于100%减少消耗，低于则增加，最高有效效率175%，对应最低消耗为基础值的25%。
除能量消耗的主流战甲外，存在两类特殊机制战甲。希尔德林（Hildryn）完全舍弃能量体系，所有技能消耗护盾，护盾值即为其“能量池”，释放技能会直接扣除当前护盾，护盾归零则无法释放技能，需通过护盾回复手段维持循环。拉沃斯（Lavos）则无任何资源消耗，技能仅受冷却时间限制，且技能命中敌人后可缩短冷却，实战中可通过连击与技能衔接实现高频释放，无需管理能量或护盾。
实战中能量管理是核心玩法，合理配卡与操作能大幅优化技能循环。通用配卡必带简化、弹指瞬技等效率MOD，将效率拉至175%，把高耗技能压至最低消耗。能量回复可搭配能量虹吸光环、充沛赋能，或依靠战甲被动如Trinity的能量吸取、Garuda的鲜血祭坛等技能命中回能，维持持续作战。持续型技能需平衡效率与持续时间，避免消耗过快，例如高斯配卡可侧重效率与持续时间，保证高速冲刺的同时稳定回能。
不同战甲的资源机制差异，决定了配卡与玩法的核心方向。能量系战甲优先效率+回能组合，护盾系希尔德林需堆护盾上限与回复，冷却系拉沃斯则专注冷却缩减与技能联动。掌握技能消耗本质，才能精准搭配配卡、规划技能释放节奏，在高难度任务中实现稳定输出与生存，避免因资源耗尽陷入被动。
