绝地求生判断距离核心靠地图网格、瞄具刻度、声音特征与弹道下坠四大方法，结合地形参照物快速估算，实战中优先用地图标点与倍镜密位，再用声音和弹道校准，能高效锁定目标距离。
地图网格测距是最基础且通用的方式，全地图大格边长1000米，放大后可见100米边长的白色小格，小地图单格也对应100米。发现敌人后按M键开大地图，用鼠标中键标记目标位置，数自身到标记点的白色小格数量，直线距离直接按格数乘100米计算；斜线距离可按1.5倍估算，误差在实战中可接受。比如相隔2个半小格，距离约250米，快速精准且不暴露位置，适合中远距离预判。
瞄具刻度测距是中远距离精准判断的关键，二倍镜、四倍镜、六倍镜及八倍镜均有专属参照标准。二倍镜下，30米敌人约占准心1/3，50米占准心一半，100米刚好与准心重合；四倍镜可通过镜内横向刻度估算，每小格对应100米；六倍镜与八倍镜的密位刻度更精准，1密位在100米处对应1米宽度，通过敌人身高占比快速换算距离。实战中开镜后先看目标在镜内的占比，几秒内就能确定距离，方便调整归零距离。
声音特征测距适合近距离与盲判场景，不同声音的传播范围与质感差异明显。脚步声在草地约25米、水泥地30米、木板40米可清晰辨识，超过50米基本模糊；步枪枪声清晰可闻距离约450米，狙击枪可达600米，先听到子弹落地声再听到枪声，距离多在400米以上。近距离声音尖锐刺耳，远距离低沉浑浊，搭配耳机能精准定位方向与距离，适合房屋攻防与野外遭遇战。
弹道下坠校准是远距离射击的补充验证方式，游戏子弹受重力影响会产生下坠，距离越远下坠越明显。可通过试射观察子弹落点白点，白点与准心偏差越大距离越远，结合枪械下坠规律反向推算距离，适合狙击枪远距离精准打击。
