薄荷是一种分布广泛的普通植物，其主要刷新于贝雅大陆的森林与草地生态区域。七里香平原、温玉草原、牧野平原以及落叶山脉周边是薄荷最为集中的核心产区，在这些地区的野外进行探索时能够较为容易地发现其零散分布的植株。薄荷作为基础资源，使用普通的采集工具即可进行收割，并且在采集时有概率获得其种子，为后续的人工种植提供了可能。
对于希望进行高效采集的玩家，可以关注一些资源密度较高的具体地点。七里香平原的灯塔附近，特别是坐标（7778，7811）一带，因地形开阔而常被视作一个高效的采集点。北境地图左上角的水域沿岸也可能存在薄荷，这打破了部分玩家认为薄荷仅存在于温带地区的认知。在规划采集路线时，可以考虑以七里香、牧野平原、金谷草原等区域构成一个循环路径，以此避免重复行走相同的路线，从而提升整体采集效率。
薄荷在游戏中的主要价值体现在烹饪系统和部分合成配方中。在料理方面，薄荷是制作多种食物的关键材料，例如将薄荷与小麦、蜂蜜结合可以烹饪出能够恢复50点饱食度的薄荷糕；而将薄荷与玉米、玫瑰茄一同烹煮，则可以制成薄荷玉米粥，该食物在提供50点饱食度的同时还能恢复20点水分。除了用于烹饪，薄荷也可以直接生食，能够为角色补充10点水分，这一特性使其在某些探索场景下具备应急价值。薄荷还是合成北极松果饲料包的辅料之一，该饲料包可用于驯服北境犀鸟。
掌握薄荷的刷新机制对于长期稳定获取该资源十分重要。薄荷作为野外植物，其刷新存在一定的周期，其刷新时间大约在9至15小时左右。合理安排采集与巡查的时间间隔，可以确保在资源刷新后及时进行收集。对于已经建立了家园并解锁耕地的玩家，可以利用采集时获得的薄荷种子进行批量种植，这是一种更为稳定和自主的获取方式。在多人协作时，队伍成员之间实时共享发现的薄荷坐标信息，能够快速构建一个动态的资源网络，极大提升整个团队的收集速度。
