明日之后玩家想要在这个难度比较大的环境中生存下去，保持身体的健康是尤其重要的一环，如果食物的品质太低，也会导致我们的身体状况急速下降，想要制作鱼香肉丝，先将食材准备两份肉，一个胡萝卜，再准备一个穿天椒吧。
就原料而言，肉类比较容易获得，蓝色品质的肉至少可以在高地买到，但是胡萝卜的生产地图现在只有一张。目前游戏中胡萝卜只在远星城生产，因此获得胡萝卜有一定的危险，远星城的产量也相对较少。现在川田角只有一张地图。那是新岛的地图。岛上的地图只需要说明等级必须是48，而不是庄园等级必须达到等级。将四种水果做成果酱，四种蔬菜蒸熟，四种面粉做成吐司，水果和面粉做成果酱面包，小麦粉和鸡蛋做成鸡肉卷，椰子做成纯椰子牛奶，玉米2份和胡萝卜2份做成胡萝卜玉米汁把四个玉米做成烤玉米棒等。
肉可以从各种动物获得，而不限制肉的类型。辣椒需要收集和获取。现在游戏没有更新的种植方法，可以从岛上的地图上收集并获取。这个岛需要50级，玩家在进入之前需要注意自己的等级。胡萝卜是在远星城得到的，那里到处都是僵尸。你最好在进去之前准备两个重火力武器。否则我进不去。鱼香肉丝受食材新鲜度、食谱熟练度、食材比例的影响。菜的价值在一定范围内，上述条件越好，菜的价值就越高。
